Los almuerzos de niños aburridos son criticados más que la cocina de un chef profesional. Ya sea que esté comiendo en casa o preparando los almuerzos de los niños para la escuela, estas 101 ideas para almorzar para los niños en el hogar o en la escuela ofrecen opciones sabrosas para complacer a las paletas más exigentes.
Sopas para almuerzos de niños
1. Sopa de carne de vaca alfabeto
Una lata de sopa de letras no se puede comparar con la sopa de letras caseras de mamá.
2. Sopa de pollo con fideos
La sopa de fideos de pollo caliente se cuela en las zanahorias, los guisantes y el apio.
3. Sopa de papas y jamón
Los niños no sentirán que han tenido un plato de sopa cuando agreguen papas, jamón y queso.
4. Sopa de fideos de ternera
Haga esta sopa esta noche y el almuerzo de mañana habrá terminado.
5. Chile de carne de res y frijoles
El chile es una opción fácil para el almuerzo termo durante los meses de invierno.
6. Chile de pavo
Una alternativa más ligera de chile es un chile magra de pavo que usa tomates, queso y frijoles.
7. Estofado de carne
Caliente sus estómagos con estofado de ternera. Los vegetales incluyen papas, apio y zanahorias.
Sándwiches y envolturas para almuerzos de niños
8. Mantequilla de cacahuete gourmet y sándwich de gelatina
Agregue una sartén y mantequilla al alimento básico PB & J y lo ha preparado para un convite gourmet.
9. Sándwich de queso crema y crema
Este sándwich crujiente y dulce no se comercializará en la cafetería.
10. Pita Bread Pizza
Los niños pueden llenar pan de pita a la hora del almuerzo para preparar sus pizzas o rellenar el pan de pita en casa para que esté listo.
11. Panini de pollo
Una receta tan deliciosa que se convertirá en una costumbre en los almuerzos de tus hijos.
12. Sándwich de atún parmesano
Para que esta receta de atún de mejor sabor sea más adecuada para los niños, omita los pimientos y las cebollas verdes.
13. Sándwich de queso de pimiento
Para la lonchera, agregue una compresa fría ya que la crema contiene queso crema y mayonesa.
14. Sandwich de ensalada de huevo
Pimienta de Cayena se agrega al sabor de este emparedado de huevo, pero no hará que los ojos de los niños agua.
15. Sándwich de mantequilla de cacahuete y chocolate
Este dulce sándwich será un hallazgo bienvenido en los platos de los niños a la hora del almuerzo.
16. Hot Ham y Queso Sub
Para los almuerzos escolares fríos, espere hasta que el emparedado se haya enfriado para agregar queso.
17. Sándwich de macarrones y queso a la parrilla
Combine su amor por el mac 'n cheese con un sándwich para cambiar las cosas a la hora del almuerzo.
18. Mantequilla de maní a la parrilla y rollo de plátano
Quizás el Rey lo tuvo todo el tiempo. Dale un giro a la mantequilla de maní agregando plátanos en rodajas finas.
19. Sándwich de cerdo tirado
Sirva esto para la cena y envíe las sobras a la escuela al día siguiente.
20. Sloppy Joes
Siempre un favorito entre los niños, Sloppy Joes puede estar listo en 25 minutos.
21. Chicken Waldorf Sandwich
Haga que los niños coman fruta con su pollo con este delicioso sándwich.
22. Apple Cheddar Panini
Esta receta vegetariana hace que las manzanas sean la estrella combinada con mostaza con miel y queso cheddar.
23. Ensalada de pollo con manzanas y arándanos
Servir en un plato o como un sándwich. Las uvas pueden usarse en lugar de los arándanos. Picar las uvas en trocitos para los comedores más jóvenes.
24. Dip de queso de alcachofa
Esta inmersión se dobla como un sándwich extendido. El queso evitará que los niños se enojen con la idea de comer alcachofas y puede dejar de lado los pimientos rojos asados.
25. Philly Cheese Steak
Agregue mucha proteína a las dietas de los niños. ¡Sabe muy bien incluso sin los pimientos!
26. Rollito de queso crema
Fácil para mamá Delicioso para los niños. Enrolle los ingredientes en una tortilla y listo.
27. Roast Beef Roll Up
Convierta la carne del deli en un rollo de carne asada. Omita el rábano picante si a los niños no les gusta la patada.
28. Lasagna Roll Up
Es como la cena con un toque del tamaño de un bocado. Es una excelente manera de introducir espinacas en la dieta de los niños.
29. Abrigo de jamón y pavo
Ofrezca a los niños un almuerzo nutritivo que no les haga arder el estómago antes de las 4 p. Sustituya la rúcula por lechuga iceberg para atenuar el sabor.
30. Envoltura de pizza
Agregue cualquier cosa que a los niños les guste a estas envolturas de pizza tortilla.
31. Envoltura de aguacate
Las palabras "aguacate" y "niños" pueden ir juntas y esta rápida receta es una que devorarán.
32. BLT Wrap
El queso crema, los tomates y el rancho son algunas de las estrellas en esta envoltura de BLT.
Platos abundantes para almuerzos de niños
33. Ravioles caseros
Llene un termo con los raviolis para mantenerlos calientes en los almuerzos escolares.
34. Pizza Muffin inglesa
Estos son tan fáciles de hacer y los niños nunca se cansan de comerlos.
35. Quesadilla de jamón y queso al horno
La mezcla de jamón y queso se puede agregar a un termo caliente para que los niños puedan preparar quesadillas frescas en menos de un minuto.
36. Quesadilla de Pollo Fácil Cheesy
Los niños de todas las edades adoran esta receta. Solo unos pocos ingredientes son necesarios.
37. Mini deslizadores de albóndigas
Desde pequeños hasta adolescentes, las albóndigas preparadas con queso pegajoso serán un gran éxito.
38. Macarrones y Queso sin Gluten
Mac 'n cheese no es ajeno al menú infantil. Esta receta es suficiente para congelar para futuros almuerzos.
39. Cazuela Hungry Jack Beef and Biscuits
El abundante plato se puede servir en la mesa de la cocina o, para la escuela, poner un paquete caliente en una caja aislante para que se mantenga caliente.
40. Espagueti con albóndigas
A los niños les encantan los espaguetis y las albóndigas, pero a menudo se pasan por alto como un almuerzo fácil.
41. Tacos de pavo
Para la escuela, use tortillas si prepara los tacos en casa. O bien, ponga la carne en un termo pequeño y deje que los niños llenen tacos de cáscara dura en la escuela.
42. Vegano Pot Pie
Prueba un pastel de marihuana que promete que no te perderás la carne o los productos de origen animal.
43. Hamburguesas rellenas
Los niños obtienen una gran hamburguesa sin que el queso, el tocino y los champiñones caigan en sus regazos.
44. Honey Chicken Kabobs
¡Brochetas para niños! Mantenga las verduras calientes para mantener el sabor fresco a la parrilla.
45. Burritos
Estas ideas de burrito varían los almuerzos de sus hijos con algunos cambios en los ingredientes.
46. Lasaña de verduras
Los niños no podrán decir que están comiendo zucchini y champiñones. Sabrán que la lasaña es buena.
47. Quiche de queso y salchichas
Quiches para niños? ¡Por supuesto! Reduce algo de la patada de la quiche con salchicha suave.
48. Nuggets de pollo al horno
Cambia los nuggets de pollo frito graso por pepitas horneadas bajas en grasa sin perder el sabor. Agregue mostaza casera de miel para una salsa de inmersión.
49. Quesadilla de pollo a la parrilla
Estas quesadillas son excelentes calientes o frías.
Para la escuela, el queso rallado se puede agregar en el almuerzo.
50. Tacos de atún
Aléjese de la rutina de sándwich de atún y pruebe los tacos de atún. Fácil de comer en casa o en la escuela.
Ideas de artículos complementarios para almuerzos de niños
51. Chips de Tortilla al Horno
Omita las grasosas bolsas de patatas fritas! Los chips de tortilla bajos en grasa saben mejor y cuestan menos.
52. Papas fritas
Haga sus propias papas fritas con aceite de cocina liviano para una opción más saludable.
53. Papas fritas de papa dulce al horno
¡Tus hijos nunca más comerán papas fritas de comida rápida otra vez! Las batatas bajas en grasa se cuecen al horno y están listas en 30 minutos.
54. Galletas de queso
Agregue galletas de queso como acompañamiento o úselos con salsas de verduras.
55. Galletas de hierbas sin gluten
Hornea galletas de hierbas para los niños. Servirlos con queso, salsas o solo.
56. Pretzels suaves
Pretzels con una receta tan simple, los niños pueden ayudar.
57. Dip de pepino y queso crema
Combina algunos ingredientes para hacer un chapuzón y tus hijos se sorprenderán de que les encanta.
58. salsa de tomate para niños
Salsa y tortillas se pueden agregar a cualquier almuerzo y la salsa también es buena para los niños.
59. Salsa de pizza al horno de queso
Esta receta rápida y fácil revuelve una salsa de pizza que va bien con palitos de pan o galletas.
60. Hormigas en un tronco
Esta no es la pasa en una receta de apio con la que creciste. Mezclarlo haciendo orugas y caracoles con fruta.
61. Ensalada de manzana y nueces
Una ensalada con manzanas, nueces y pasas combina sabores que los niños no pueden rechazar.
62. Ensalada Waldorf para niños
Los niños no sabrán que esta ensalada es saludable a menos que usted les diga.
63. Ensalada de zanahoria
Si sus hijos han rechazado la ensalada de zanahoria en el pasado, endulce el trato con la piña, las pasas y la miel.
64. Ensalada para niños
Los melindrosos que se enojan con la ensalada pueden convertirse en amantes de hojas verdes con solo algunos giros en su ensalada típica.
65. Ensalada de frutas con miel
Combina peras, melocotones, kiwis, cerezas y más en una hermosa ensalada de frutas dulcemente pecaminosa. Los sustitutos del vino blanco incluyen agua, jugo de uva blanca o jugo de manzana.
66. Ensalada de patata mostaza
Combina este lado con casi cualquier cosa. Para almuerzos escolares, agregue un paquete frío a la lonchera.
67. Pan de nueces de piña, coco y nuez de macadamia
Esta adición a los almuerzos de tus hijos les da los granos que necesitan y el dulce que anhelan.
68. Pan de plátano de mantequilla de maní
Los preescolares pueden comer este pan por sí mismos. No es muy dulce, pero los niños sentirán que están haciendo trampa al comer postre primero.
69. Racimos de nueces de chocolate sin azúcar
Elija una mezcla de chifles salados con sabor a nuez pero dulce. Los niños ni siquiera perderán el azúcar.
70. Trail Mix con Superfoods
Si los superalimentos no son los favoritos de los niños, sustituya las chispas de chocolate, granola, cacahuetes, pasas o coco. Lo que comen los niños funcionará bien en la mezcla de senderos.
71. Pieles de papa con queso y tocino
Sirva a los niños una papa al horno que realmente comerán con dos tipos de queso encima de estas pieles de papa.
72. Frijoles horneados
Frijoles horneados son un lado fácil. Los niños pueden comerlos calientes o fríos.
73. Huevos duros
Un huevo duro es ideal para los almuerzos porque sabe bien y está lleno de proteínas.
74. Dip de yogur para frutas
El comino tostado le da al yogurt un sabor único que los niños amarán.
75. Plato de queso
Los deditos no pueden resistir un plato de queso. Sirve solo o con galletas.
Ideas de postre para almuerzos de niños
76. Mordeduras de pastel de queso de arándano
Los pequeños pasteles de arándanos van bien en el menú de un niño en edad preescolar porque no requieren un tenedor.
77. Donuts de pastel al horno
¿Los niños aman las donas? Esta receta sin lácteos es un gran postre para ellos.
78. Blackberry Banana Smoothie
Adapte esta receta a las frutas favoritas de su hijo. Mezcle con yogurt y leche y ¡listo!
79. Ensalada de frutas
Si tienes un "¡hazlo!" niño en su casa, ensalada de frutas les permite preparar su propio postre después de cortar todas las frutas.
80. Manzanas fritas o peras
La mejor parte de las frutas fritas es que los niños pueden comerlas calientes o frías.
81. Compota de manzana casera
Deja de pagar puré de manzana en la tienda de comestibles. Haga los suyos con cuatro ingredientes ... y uno de ellos es agua.
82. Mango bañado en chocolate
Sabores dulces y picantes se unen para un postre que es en parte saludable y en parte malo.
83. Twinkies de Copycat
Generaciones de niños han abierto sus loncheras para encontrar Twinkies adentro. Twinkies caseros te dan 12 imitaciones para servir a los niños.
84. Piña confitada
Si la fiebre del azúcar no te asusta, dales a los niños pinas dulces y confitadas.
85. Galletas de la fortuna
Avergonzar a sus hijos con un "Te amo" en el medio de la cafetería. ¡Dilo en una galleta de la fortuna!
86. Galletas con trocitos de chocolate con mantequilla de maní
Sirva sonrisas con una receta que combine dos de los ingredientes favoritos de los niños.
87. Fresas bañadas en chocolate
Esta es una gran elección familiar que los niños adorarán para ayudarlo. Derrita el chocolate y comience la diversión.
88. Galletas de avena
Alimente a los niños con un postre saludable del que se sentirá bien al dárselos.
89. Galletas de azúcar
Esta es la galleta perfecta para hornear con tus hijos porque puedes dejarlos planos o decorar tu obra maestra.
90. Bolas de nieve de limón
Las bolas de nieve de limón son galletas fáciles que usted y los niños pueden hacer juntos.
91. Bolas de arroz con coco
El coco y la harina de arroz se combinan para hacer este delicioso tratamiento.
92. Pastelería francesa con chocolate y tarta
Este no es tu postre típico para almuerzos de niños. Pero rápidamente encabezará su lista más solicitada.
93. Tarta de pastel de queso de fresa
Haga que la familia sea un pastel de tarta de fresas y que haya hecho el postre del almuerzo de mañana.
94. Compota de fruta caliente
Duraznos, peras, piñas y azúcar moreno son la base de esta receta. Pero puedes probar cualquiera de los platos favoritos de tus hijos para este delicioso y delicioso desayuno.
95. Pudín de plátano
Este clásico budín de plátano es el postre más esponjoso y cremoso que haya probado en su vida.
96. Pudín de pan de melocotón
Sirve un postre caliente que es un placer durante todo el año. Eche un paquete caliente para los almuerzos escolares.
97. Trufas de chocolate oscuro
Prueba esta trufa exquisita que es divertida de preparar con los niños porque pueden poner sus manos en la receta mientras les da forma a cada uno.
98. Trufas de macaroon de coco
Tendrás que evitar cocear estas trufas el tiempo suficiente para ponerlas en los almuerzos de tus hijos.
99. Pastel de sandía
Prepara a los niños para el verano con un pastel bajo en grasa y sin hornear. Enfríe antes de servir o manténgalo fresco en las loncheras de sus hijos.
100. Pastel de chocolate
Esta rica torta satisfará a los golosos y solo toma cinco minutos para hacerla.
101. Pastel de limón fácil
La torta de limón fácil está llena de sabor a limón. Pero está lo suficientemente atenuado como para que las caras de sus hijos no se tornen sucias.