¡Cocinar para niños es complicado en el mejor de los casos! Rechazan los alimentos por todo tipo de razones: especias, textura, ingredientes ... Aquí hay una lista de recetas de alimentos que he encontrado a mis hijos, al igual que muchos otros que he encontrado, amor. Algunos son favoritos porque son de sabor suave o neutro, otros por sus sabores amados y otros porque son demasiado sabrosos para resistir.
Con rellenos que van desde chutneys hasta encurtidos y verduras saludables hasta paneer (requesón), te dejan satisfecho tanto en los departamentos de sabor como en nutrición. Perfecto para las cajas de almuerzo de la escuela !
Otra comida suave que sabe bien por sí misma, se come con acompañamientos tradicionales como Sambar y South Indian Coconut Chutney o con miel rociada por todas partes. Continúa, diviértete: crea tu propia combinación.
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Sanna Imágenes de Lubomir Lipov / StockFood Creative / Getty ¡No hay nada como un Sannas cálido, suave y esponjoso para acompañar un cerdo Vindaloo o Sorpatel! Sannas tiene un sabor delicado y dulce que los niños adoran.
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Arroz cuajada irisstock / Getty Images ¡El arroz cuajada es verdaderamente una comida reconfortante! De origen del sur de la India, sabe muy bien con un pepinillo o chutney y también con un daal (lentejas) o un plato de carne. A mis hijos les encanta por sí mismo o 'claro', como dicen.
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Dhokla Dhokla - Torta de lentejas al vapor Gujarati. Banu Patel / EyeEm / Getty Images
Esta es una gran comida de desayuno o incluso perfecta como acompañamiento de cualquier plato basado en salsa. Servirlo para los niños con un chutney agridulce como Tamarind Chutney .
Este plato es extremadamente popular no solo en el norte de la India sino también en otros lugares. También es lo suficientemente suave para que los niños disfruten. Sirva a Rajma con arroz hervido y ensalada Kachumbar.
Este curry indio del norte hecho con murmullo (guisantes) y paneer ( requesón ) es probablemente el plato más solicitado en los restaurantes indios . ¡Hazlo en tu hogar y seguro que complacerás a la multitud!
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Mutter Mushroom Ki Subzi DipaliS / Getty Images ¿Quieres una comida sabrosa y sana en la que puedas cocinar muy rápido? Prueba Mutter Mushroom Ki Subzi. Una vez que sus ingredientes están preparados, ¡literalmente toma unos minutos cocinar!
Entre las comidas más famosas de la India, Tandoori Chicken es amado por personas de todas las edades en todo el mundo. Lo mejor de este plato es que es muy fácil de hacer.
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Pollo Tikka Michael Powell / Getty Images La palabra Tikka significa bits, piezas o trozos. Chicken Tikka es un plato fácil de cocinar en el que los trozos de pollo se marinan en especias especiales y luego se asan a la parrilla en brochetas. Este es uno de los platos favoritos de mis hijos.
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Fish Amritsari 4kodiak / Getty Images El nombre de la ciudad donde se originó, este pescado frito fácil y maltratado es un gran aperitivo o guarnición para complementar el plato principal. ¡Cuando cocino Fish Amritsari, mis hijos a menudo lo comen solo!