Consejos de cocina de orégano, sustituciones y medidas

Mejorana puede ser sustituida por orégano

Consejos de cocina de orégano

• El orégano fresco siempre es la primera opción cuando es posible. Tira de las hojas del tallo y descarta el tallo.

• Cuando use orégano en un bouquet garni , no quite las hojas de las ramitas. Solo átalo con el resto de las hierbas.

• El orégano puede volverse abrumador y amargo si se usa demasiado en alimentos con sabor suave. Pruebe a medida que avanza.

• Cuando prepare sus propios polvos de chile, elija el orégano mexicano por su sabor fuerte y picante.



• Si descubre que no tiene orégano, la mejorana puede ser sustituida. Use 1/2 de la cantidad de orégano requerida. La albahaca , la ajedrea y el tomillo son otras posibles sustituciones.

• El orégano va bien en cualquier plato de tomate . También complementa las carnes y las verduras con sabores dominantes, como la salsa de espagueti, la pizza , el calabacín , el brócoli , la coliflor, la berenjena y el cordero .

• El ajo , la cebolla , el tomillo, la albahaca, el perejil y el aceite de oliva son los condimentos complementarios más comunes.

• Cuando use orégano seco, tritúrelo en la palma de su mano antes de agregarlo a la comida. Esto ayuda a liberar aceites esenciales y revivir el sabor.

• 1 cucharada de orégano fresco = 1 cucharadita seca.

• 1 onza de orégano fresco = 1/2 taza picada.

• 1 cucharadita de orégano seco = 1 cucharadita de orégano líquido.

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