Whole Grain Leek Latkes (Parve)

Nacido de la experiencia de Giora Shimoni de "experimentar con una variedad de verduras diferentes para los latkes de Hanukkah", esta receta para Leek Latkes ganó el respaldo del "primer premio" de su esposa. Debido a que no contienen papas, no necesitará sacar el procesador de alimentos ni arriesgarse a cortarse los nudillos con un rallador de cajas. Y como están unidas con harina de trigo integral, son más ricas en fibra y más bajas en carbohidratos que las patatas tradicionales Latkes .

Receta Prueba de notas y consejos:

Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. Para hacer los latkes: Precaliente el horno a 200 ° F. Cubra una bandeja grande para hornear con papel pergamino y reserve. Alinee un plato o una rejilla con toallas de papel y reserve.
  2. En una olla grande o en un horno holandés , hierva algunas pulgadas de agua. Agregue los puerros picados. Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 5-7 minutos, o hasta que los puerros estén tiernos y de color verde brillante.
  3. Escurra los puerros en un colador y enjuague con agua corriente fría para detener el proceso de cocción.
  1. Coloque los puerros en un tazón grande. Agregue los huevos batidos. Espolvoree uniformemente con la harina o la comida matzoh. Sazonar con sal, pimienta y albahaca, y mezclar bien.
  2. A fuego medio-alto, caliente algunas cucharadas de aceite en una sartén. Cuando el aceite esté caliente, vierta la mezcla en cucharadas, teniendo cuidado de no llenar la sartén. Aplaste los panqueques un poco para que no sean demasiado gruesos para que se cocinen bien en el medio. Freír de 2 a 3 minutos por cada lado, o hasta que los latkes estén dorados en ambos lados y firmes en el medio. Con cuidado, transfiera los latkes de la sartén a las toallas de papel para drenar el aceite extra, colóquelos en la bandeja para hornear y manténgalos calientes mientras fríe el resto de los latkes.
  3. Para hacer la salsa de inmersión opcional: en un tazón pequeño, mezcle la salsa de soja, el vinagre, el jarabe de arce, el aceite de sésamo, el ajo y el jengibre. Sirve los latkes con la salsa de inmersión o con tus coberturas favoritas.