Ya sea que los fabrique o compre, estos refrigerios son perfectos para viajes por carretera
Después de haber estado sin leche por un tiempo, es fácil encontrar refrigerios y comidas sencillas en las que confiar; usted sabe lo que llevan sus tenderos locales y las recetas que le gustan a su familia. Pero, ¿qué pasa cuando estás en la carretera? Aquí hay algunas recetas sin lácteos para viajes por carretera y bocadillos de carretera sin lácteos que puedes encontrar en casi cualquier lugar.
01 de 06
Galletas y chips
Independientemente de dónde se encuentre en los EE. UU. O Canadá, hay una tienda de abarrotes o gasolinera cerca que lleva una marca de galletas o papas fritas que no tienen lácteos. No siempre son los bocadillos más saludables, pero vamos, ¡es un viaje por carretera!
Aquí hay algunos favoritos:
Galletas
- Kellogg's Keebler Tostado Galletas de trigo
- Nabisco Ritz Crackers (trigo integral y original)
- Nabisco Saltines
- Nabisco Triscuits
- Nabisco Wheat Thins
Patatas fritas- Coloca papas fritas en barbacoa natural y natural
- Patatas fritas en jalapeño, sal marina, sal marina y pimienta negra, sal marina y vinagre, y la mayoría de las variedades horneadas
- Papas fritas de volantes en variedades originales, originales y ligeras al horno originales
02 de 06
Fruta fresca y verduras
Puede sonar como una obviedad, pero las frutas y verduras son excelentes bocadillos saludables para el camino. Antes de partir en tu aventura, empaca una hielera llena de manzanas, zanahorias, apio, nectarinas, uvas, peras u otros platos favoritos y trae algunos aderezos como mantequilla de maní, queso crema sin lácteos y hummus para vestirlos.
03 de 06
Barras de granola y barras de proteína
Antes de cualquier viaje por carretera, haga algunas barras de granola caseras o barras energéticas para disfrutar durante los primeros días de mis viajes o recoja varias variedades sin lácteos compradas en la tienda que durarán durante la duración de las vacaciones.
Aquí hay algunos bocadillos favoritos de barra de energía sin lácteos que puede hacer:
- Barras de granola masticables
- Barras de proteína sin lácteos
- Barras de cereales caseros
- Barras de Muesli
- Cuadrados de avena y pasas de uva
- Barras energéticas de chocolate vegano
Para los amantes de la lechería y los veganos que prefieren comprar un paquete de barras en el mercado, aquí hay algunas barras de granola y barras de proteína sin lácteos:
- Clif Bars, la mayoría de las variedades
- Barras Luna, la mayoría de las variedades
- Barras de granola Nature Valley en manzana crujiente, azúcar moreno de arce, chocolate oscuro de avena y mantequilla de maní
04 de 06
Pretzels sin lácteos
De hecho, es más inusual encontrar una marca de pretzels que contenga productos lácteos que una variedad sin lácteos, por lo que los pretzels suelen ser una apuesta segura mientras viajan. Asegúrese de revisar las etiquetas de ingredientes para ingredientes derivados de productos lácteos , como mantequilla, suero de leche, caseína, sólidos lácteos y suero de leche, y mantenga los ojos abiertos para algunos de estos sabrosos productos lácteos favoritos:
- Rold Gold Classic Style Pretzel Thins
- Rold Gold Sourdough Pretzels
- Pretzels UTZ, la mayoría de las variedades
Si te sientes ambicioso, también puedes preparar un lote de estos pretzels suaves o bocados de pretzel blando para llevarlos a viajes más cortos.
05 de 06
Snacks orgánicos
Para los que están preocupados por la salud, los viajes por carretera pueden parecer abominaciones nutricionales, ¡pero no es necesario! Es solo una cuestión de planificación. Antes de partir, asegúrese de abastecerse de frutas y verduras frescas, así como algunos de estos bocadillos más saludables de su tienda local de alimentos naturales:
- Bocadillos de fruta orgánica Bunny Homegrown de Annie
- Volver a Nature Honey Graham Sticks
- Volver a Nature Organic Saltines
- Fruta seca, ya sea comprada en la tienda o hecha en casa
- Mezcla de Trail, ya sea comprada en la tienda o hecha en casa
06 de 06
Otras ideas de meriendas sin lácteos
Aquí hay algunas ideas más deliciosas para comer bocadillos sin leche en viajes por carretera:
- Fichas Bagel, ya sea una variedad comprada en la tienda sin lácteos o casera
- Palomitas de caramelo sin lácteos
- Palomitas de maíz con queso sin lácteos
- Ensalada de huevo sin huevo
- Falafel
- Cuero de la fruta
- Ensalada de pasta con vinagreta ligera de limón y perejil o ensalada de pasta de verano (se debe guardar en un refrigerador)
- Mantequilla de maní en prácticamente cualquier cosa (verduras, frutas, pan, galletas saladas, pretzels)
- Puercos en una sábana
- Pita con salsa picante, ya sea en la tienda o en casa
- Pita con hummus, ya sea comprado en la tienda o casero
- Ensalada de maíz de verano (tienda en refrigerador)
- Frijoles horneados vegetarianos (ideal para acampar!)