Lo que necesitarás
- 1 pollo y freidor de pollo (cortado, o aproximadamente 3 1/2 libras de trozos de pollo)
- 1 cucharadita de orégano de hojas (desmenuzado en seco)
- 2 dientes de ajo (picados)
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1/4 taza de vino seco, jerez,
- 1 taza de
- caldo de pollo o agua
- 3 cucharadas de jugo de limón
Como hacerlo
- Sazone las piezas de pollo con sal y pimienta. Espolvoree la mitad de ajo y orégano sobre el pollo.
- Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio y el pollo marrón en todos los lados.
- Transfiera el pollo al crockpot. Espolvoree con el orégano y el ajo restantes. Agregue vino o jerez a la sartén y revuelva para aflojar las brochetas marrones; vierta en la olla de cocción lenta.
- Cubra y cocine a BAJO (200 °) durante 7 a 8 horas. Agregue jugo de limón la última hora.
- Elimine la grasa de los jugos y vierta en un tazón para servir; espesar jugos, si lo desea.
- Sirva pollo con jugos.
Para 4 personas.
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Ver también
Índice de receta principal
Comida del sur
Pautas Nutricionales (por porción) | |
---|---|
Calorías | 1046 |
Grasa total | 59 g |
Grasa saturada | 18 g |
Grasa no saturada | 23 g |
Colesterol | 347 mg |
Sodio | 498 mg |
Hidratos de carbono | 13 g |
Fibra dietética | 1 g |
Proteína | 108 g |