Los deliciosos nachos son perfectos para una gran reunión de un día de juegos. Arregle y hornee los nachos en un plato a prueba de horno o en una fuente para horno poco profunda, o use varios platos para hornear más pequeños o platos a prueba de horno. Para complacer varios gustos diferentes, considere incluir guarniciones tales como cilantro picado, crema agria, salsa y guacamole en el lateral.
Lo que necesitarás
- 1 libra de carne molida magra
- 1 taza de cebolla picada
- Opcional: 1/2 pimiento verde (picado)
- 1 1/2 cucharaditas
- chile en polvo
- 1/2 cucharadita de comino molido
- 1 (16 onzas) puede frijoles refritos
- 1 (8 onzas) de salsa de tomate
- Sal y pimienta negra recién molida (al gusto)
- 1 tortilla de bolsa grande
- 2 tomates de ciruela (cortados en cubitos)
- 4 cebollas verdes (en rodajas finas)
- Anillos de pimiento jalapeño (o pimientos jalapeños en cubitos)
- 3 a 4 tazas de mezcla de queso rallado Cheddar y Monterey Jack
Como hacerlo
- Dore la carne picada y las cebollas en una sartén o saltee la sartén a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada y las cebollas estén blandas.
- Agregue el pimiento verde, el chile en polvo, el comino, los frijoles refritos y la salsa de tomate. Cocine a fuego lento durante unos 15 a 20 minutos. Pruebe y agregue sal y pimienta, según sea necesario.
- Caliente el horno a 375 F.
- Extienda un poco de la mezcla de carne de res y de frijoles en cada chip y coloque las virutas en una sola capa en el plato grande para hornear o en la placa de horno, o use platos o platos pequeños a prueba de horno.
- Espolvoree la capa con un poco de tomate cortado en cubitos, cebollas verdes en rodajas y pimientos jalapeños. Espolvorea cada chip con algo del queso y haz otra capa de chips.
- Repita con el tomate, las cebollas verdes, los pimientos y la parte superior con más queso.
- Hornea de 8 a 12 minutos, hasta que el queso se derrita y burbujee.
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 688 |
Grasa total | 31 g |
Grasa saturada | 15 g |
Grasa no saturada | 9 g |
Colesterol | 102 mg |
Sodio | 549 mg |
Hidratos de carbono | 59 g |
Fibra dietética | 14 g |
Proteína | 46 g |