Esta receta de té verde tiene los beneficios para la salud y el sabor zingy del jengibre más el refrescante sabor cítrico del limón gracias al jarabe de limón y jengibre simple . Simplemente prepare un lote de sirope simple con anticipación y puede preparar té verde con limón y jengibre helado en aproximadamente seis minutos.
Lo que necesitarás
- 1 cucharada de té verde (como Houjicha, Sencha o Kukicha)
- 1 taza de agua hirviendo a fuego lento
- 2 cucharaditas
- Jarabe simple de limón y jengibre
- (Por
- té helado ) 1 taza de hielo
Como hacerlo
- Empape el té por tres minutos.
- Colar y agregar jarabe de limón y jengibre simple.
- Sirva caliente o vierta sobre hielo.
| Pautas Nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 72 |
| Grasa total | 0 g |
| Grasa saturada | 0 g |
| Grasa no saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 19 mg |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 4 g |