Receta de salmón a la parrilla para el George Foreman Grill

Esta receta de salmón a la parrilla está diseñada para la parrilla George Foreman, pero también puede hacer esta sencilla receta de salmón a la parrilla en una parrilla regular. Las hierbas frescas y el jugo de limón le dan un gran sabor a esta receta sencilla de salmón a la parrilla.

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Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. En un recipiente no reactivo, mezcle el jugo de limón, 1 cucharada. aceite de oliva , hierbas, sal y pimienta. Agregue el salmón y vuélvalo a cubrir bien. Deje que el salmón se margine mientras precalienta la parrilla George Foreman (o cualquier otro contacto de interior).
  2. Coloque el salmón en la parrilla George Foreman . Cocine de 3 a 8 minutos. El tiempo de cocción dependerá del grosor del salmón. El George Foreman tiende a cocinar mucho más rápido que una parrilla normal, así que revisa el salmón en 3 minutos. Si el salmón se desmenuza fácilmente al pincharlo con un tenedor y es opaco durante todo el proceso, ya está hecho.

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Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 523
Grasa total 30 g
Grasa saturada 5 g
Grasa no saturada 13 g
Colesterol 152 mg
Sodio 718 mg
Hidratos de carbono 6 g
Fibra dietética 3 g
Proteína 55 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).