Esta receta alemana de puré de manzanas y papas, o Himmel und Erde, literalmente significa "cielo y tierra").
Las manzanas son el "cielo" del nombre porque provienen de los árboles en el cielo, y las papas son la "tierra" porque provienen de la tierra.
Himmel und Erde se hace mezclando puré de papas con puré de manzana casero y sofreyendo el conjunto con cebollas caramelizadas. Hay tantas variaciones de esto, y tantas regiones alemanas afirman haberlo inventado, que cualquier receta escrita será controvertida.
A los alemanes les gusta preparar este popular plato de invierno como la parte principal de la comida, usando las manzanas Boskops o Elstar cuando estén disponibles. Por lo general, se come con salchicha y, en la mayoría de los casos, con Blutwurst (salchicha de sangre) o bratwurst .
Aquí hay una versión simple que puede ser arreglada hacia arriba o hacia abajo y será muy útil como acompañamiento de chuletas de cerdo o lomo de cerdo .
Esta receta se puede duplicar fácilmente.
Rinde 2 porciones como plato principal con salchicha o 4 porciones como acompañamiento para carne de cerdo.
Lo que necesitarás
- 1 libra de cebollas amarillas, aproximadamente 2 grandes
- 4 a 6 cucharadas de mantequilla
- 1 libra de manzanas (alrededor de 4, Boskop o Elstar)
- 1 cucharada de jugo de limón
- 2 cucharaditas de azúcar (o al gusto)
- 1 libra de papas con almidón (como Russet, de 4 a 5 de media)
- 3 cucharadas de mantequilla (o al gusto)
- Pizca nuez moscada recién molida
- Sal Dash (o al gusto)
- Dash pepper (o al gusto)
Como hacerlo
- Cortar 1 libra de cebollas fina y uniformemente. En una sartén grande a fuego medio, comience a dorarlos en 3 cucharadas de mantequilla.
- Cocine y revuelva hasta que estén doradas, agregando algunas o todas las 3 cucharadas restantes de mantequilla, según sea necesario, para evitar que las cebollas se peguen. Dependiendo de qué tan marrón / caramelizado te gusten, esto tomará 20 minutos o más. Dejar de lado.
- Pela, base y corta manzanas de 1 libra. Colóquelos en una cacerola mediana con 1 taza de agua, 1 cucharada de jugo de limón y 2 cucharaditas de azúcar o al gusto, y cocínelos hasta que las manzanas se caigan y se conviertan en puré de manzana grueso. Agregue agua adicional según sea necesario.
- Después de que las manzanas hayan estado cocinando durante 15 minutos, pele y corte o corte 1 libra de papas con almidón.
- En una cacerola separada, cocine las papas en agua con sal hasta que estén tiernas.
- Vierta el agua y mezcle con un triturador de papas, agregue mantequilla, nuez moscada recién molida, sal y pimienta al gusto.
- Cuando la compota de manzana esté hecha a su gusto, pruebe y ajuste el limón o el azúcar. Revuelva la compota de manzana en las papas.
- Sirva con las cebollas caramelizadas en la parte superior.
Sirviendo sugerencias
- Con morcilla que ha sido cortada, sumergida en harina y ligeramente frita
- Con bolonia alemana frita
- Con bratwurst fresco, a la parrilla o frito
- Como un lado con chuletas de cerdo o lomo de cerdo
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 403 |
Grasa total | 23 g |
Grasa saturada | 14 g |
Grasa no saturada | 7 g |
Colesterol | 61 mg |
Sodio | 58 mg |
Hidratos de carbono | 48 g |
Fibra dietética | 7 g |
Proteína | 4 g |