Una manera simple, fácil y deliciosa de hacer paletas de sandía caseras. ¡Solo retire las semillas (o compre sandía sin semillas), mezcle, congele y disfrute! Sin embargo, necesita una bandeja de paletas para hacer este sencillo regalo en casa.
¡Watermelon es el sueño de un amante de las paletas hecho realidad! Las paletas deben ser dulces y un poco líquidas para congelarse perfectamente, y la sandía es dulce y jugosa. Si su sandía no es de primera clase, es posible que desee agregar un poco de néctar de agave para endulzar la mezcla antes de la congelación. De lo contrario, ¡disfruta de la perfección de la naturaleza por sí mismo! Y si tienes una licuadora de alta potencia, no es necesario quitar las semillas, se mezclarán y ¡también son buenas para ti!
Estas paletas fáciles de sandía son el tratamiento perfecto para el verano saludable y delicioso (¡y fácil de preparar!) Para los niños. Son saludables, sin azúcar, veganos , sin gluten, por supuesto, e incluso son adecuados para una dieta de alimentos veganos crudos . ¿Qué no se podría amar?
Si te gustan estas paletas de sandía caseras simples, es posible que también quieras probar estos paletas de batidos verdes saludables llenos de vegetales.
Lo que necesitarás
- 2 1/2 tazas de sandía sin semillas
- Para los aromatizantes opcionales:
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 2 cucharadas de jugo de lima
- 1 cucharada de agua de rosas de calidad alimentaria
Como hacerlo
- Para hacer tus paletas de sandía, simplemente mezcla la sandía y cualquier otro ingrediente de sabor (puedes agregar un poco de edulcorante líquido como jarabe de arroz integral o néctar de agave, o agrega vainilla, un poco de jugo de lima o agua de rosas, dependiendo de tus gustos) ) en una licuadora.
- A continuación, vierta la mezcla de sandía mezclada en las bandejas de paletas. Congele durante 3 a 4 horas o hasta que sus paletas de sandía estén congeladas.
- Para disfrutar de sus paletas de sandía, querrá sacarlas del congelador para permitir que descongelen un poco durante unos 5 minutos antes de tratar de quitar la paleta de la bandeja. De lo contrario, corre el riesgo de tirar de la palanca.
- También puede intentar colocar la bandeja de paletas (boca abajo) debajo de agua muy tibia (¡pero no caliente!) Para derretir las partes externas y aflojarlas, lo que facilita su extracción.
¡Eso es! ¡Disfruta de tu regalo casero de verano simple, saludable y delicioso!
| Pautas Nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 26 |
| Grasa total | 0 g |
| Grasa saturada | 0 g |
| Grasa no saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 1 mg |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 0 g |