Esta receta de pan de plátano es fácil de hacer con un huevo y un tazón.
Lo que necesitarás
- 3 grandes
- plátanos maduros , bien triturados
- 1 huevo, golpeado
- 1 barra de mantequilla derretida
- 1 1/2 taza de uso múltiple
- harina
- 1 taza de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 taza de nueces, opcional
Como hacerlo
- Precalentar el horno a 350 ° F.
- Combine todos los ingredientes en un tazón; mezcle bien.
- Vierta la mezcla en una sartén engrasada y enharinada.
- Hornee a 350 ° F durante aproximadamente 60 minutos, o hasta que un cuchillo insertado en el centro salga limpio.
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 323 |
Grasa total | 23 g |
Grasa saturada | 11 g |
Grasa no saturada | 9 g |
Colesterol | 58 mg |
Sodio | 426 mg |
Hidratos de carbono | 29 g |
Fibra dietética | 2 g |
Proteína | 4 g |