5 recetas de refrigerios sin gluten, fáciles, saludables y empacables
Viajar con una dieta libre de gluten es desafiante, por decir lo menos. Las siguientes recetas de bocadillos de viaje sin gluten son fáciles de hacer y no ocupan mucho espacio en una bolsa de viaje o refrigerador. He tomado todos estos refrigerios saludables sin gluten mientras viajaba, ¡y estaba tan contento de haberlo hecho!
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Galletas de Amaretti sin glutenLas galletas Amaretti son galletas italianas pequeñas y crujientes con un delicioso sabor a almendras. Son una galleta ideal sin gluten porque la receta no usa harina, ¡y son muy resistentes!
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Receta de Biscotti de almendra sin gluten Saludable y fácil de preparar, esta receta de biscotes de almendras sin gluten está cargada de almendras tostadas, harina de amaranto y harina de almendras. Biscotti es un tentempié robusto y resistente, perfecto para viajes sin gluten o en bolsas marrones.03 de 05
hummus El hummus es una inmersión de fibra y proteínas de alta calidad, hecha de garbanzos (garbanzos). Es un aperitivo ideal, bocadillo o comida portátil sin gluten.04 de 05
Platos Crispie de arroz sin glutenRice crispie Cuadrados hechos con arroz integral sin gluten. ¡Mira si crees que esta versión húmeda y más saludable es mejor que la original! Para un desayuno rápido en el camino, prepare su proteína en polvo favorita y una barra de arroz integral marrón.
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Mezcla de Snacks estilo Chex sin gluten Esta combinación de aperitivos sin gluten se ve y sabe tan bien como el original.