Una salsa de frijoles crockpot fácil, hecha con frijoles refritos, queso y otros ingredientes.
Lo que necesitarás
- 2 latas de frijoles refritos (aproximadamente 15 onzas cada uno)
- 1 sobre de taco condimento mezcla
- 1/2 taza de cebolla (picada)
- 2 tazas de queso Monterey Jack (rallado o una mezcla de queso mexicano)
- 2 a 4 gotas de salsa Tabasco (o al gusto)
- 1 jalapeño (o chile dulce, picado, o más al gusto)
Como hacerlo
- Coloque los frijoles refritos, el condimento de taco, la cebolla, el queso y la salsa Tabasco en la olla de cocción; revuelva bien para mezclar.
- Agregue los jalapeños picados o los chiles suaves.
- Cubra y cocine a BAJO hasta que el queso se derrita, alrededor de 1 a 1 1/2 horas; agregue un poco de agua si la mezcla parece demasiado espesa.
- Sirva desde el crockpot o la olla de cocción lenta con cubos de pan francés, galletas o papas fritas.
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Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 245 |
Grasa total | 6 g |
Grasa saturada | 3 g |
Grasa no saturada | 2 g |
Colesterol | 15 mg |
Sodio | 108 mg |
Hidratos de carbono | 34 g |
Fibra dietética | 10 g |
Proteína | 16 g |