Bandejas sencillas de cubitos de hielo funcionan bien para congelar alimentos para bebés
Consejos y sugerencias de comida casera para bebés
• Use bandejas de cubitos de hielo para congelar alimentos en puré. Cada cubo debe ser de aproximadamente una onza. Una vez congelado, saque los cubos, guárdelos en una bolsa de plástico sellada y úselos dentro de dos meses.
• Deseche las comidas no terminadas. Las bacterias se forman rápidamente.
• Introduzca nuevos alimentos a razón de uno por semana, para que pueda identificar cualquier alergia.
• Asegúrese de que su hijo haya aceptado la mayoría de las verduras y frutas antes de probar cualquier carne.
• Haga que las verduras y frutas al vapor o en el microondas retienen tantas vitaminas y minerales como sea posible, en lugar de hervir.
• Use como diluyentes: agua de vapor, leche materna, fórmula, leche de vaca, yogur , caldo o jugo.
• Use como espesantes: germen de trigo, cereal de grano entero, queso cottage , queso de granjero, yemas de huevo cocidas, yogurt, puré blanco o batata .
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