¿Sabía que las ensaladas embolsadas son el segundo artículo más vendido en las tiendas de comestibles? El agua embotellada es el único producto más popular. Recuerdo que antes estos vegetales lavados y recortados estaban disponibles, hacer ensaladas era uno de mis quehaceres más odiados en la cocina. Incluso con el advenimiento de los hilanderos de ensalada, todavía no me gustaba tener que limpiar y recortar las lechugas. Y es increíble lo rápido que una cabeza de lechuga irá al sur en la parte posterior de la nevera.
Ensaladas ensacadas son más caras que la lechuga común, pero sé que estoy ahorrando dinero porque no hay desperdicio y no estoy tirando vegetales tristes todas las semanas. ¡La conveniencia solo me lo merece! Hay muchos tipos de ensaladas ensacadas disponibles, desde espinacas baby hasta verduras mixtas exóticas que incluyen frisee y rúcula.
Ha habido cierta controversia sobre la seguridad de estos productos. Algunos brotes de intoxicación alimentaria se han relacionado con ensaladas en bolsas. Pero los expertos dicen que es más seguro comer estos productos directamente de la bolsa sin lavarlos, ya que lavarlos en el fregadero podría contaminar los vegetales. Cuando los compre, asegúrese de elegir los productos con la fecha de vencimiento lo más lejos posible en el futuro. Comer los vegetales más frescos es la manera más fácil de mantener la comida segura.
Agregue un poco de carne de vaca, pollo, cerdo o gambas en rodajas cocidas a cualquiera de estas recetas para hacer un plato principal abundante. Disfruta cada bocado.
Comience con ensaladas ensacadas
- Huevos revueltos con espinacas
Esta receta simple es perfecta para una cena ligera o un abundante desayuno. Asegúrate de que la espinaca esté bien drenada antes de agregarla a los huevos para que no se vuelvan acuosos. - Ensalada de tocino y tocino canadiense
Solo cuatro ingredientes hacen una ensalada fabulosamente sabrosa que es buena en cualquier momento. Mantenga estos ingredientes a mano para una cena rápida cuando esté demasiado cansado para cocinar.
- Ensalada de pollo balsámico
El queso Havarti y las verduras para ensalada y solo otros dos ingredientes hacen que esta fabulosa ensalada esté lista en aproximadamente 10 minutos. - Ensalada de pollo asiático
Algunos alimentos de la delicatessen (o sobras) más una bolsa de ensalada de verduras hacen que esta maravillosa y refrescante ensalada sea tan fácil. - Ensalada de Cobb Easy Wrap Sandwiches
Cualquier mezcla de ensalada puede mezclarse con aderezo y enrollarse en una tortilla para hacer un sándwich super simple. - La mejor ensalada de Taco con carne
¡Cualquier ensalada también es fabulosa en una tarta de taco crujiente! Haz tus propias combinaciones usando este método simple. - BLT Wrap Sandwiches
Me encantan los sándwiches BLT, y los wraps son mucho más fáciles de comer. Mmm - Ensalada de pan italiano
Esta receta increíblemente buena comienza con pan de focaccia y agrega salami y verduras para una deliciosa comida. - Ensalada de Verdes Mexicanos
Los granos de chile picantes son el ingrediente secreto en esta receta super calurosa y picante. Te encantará.