Chutney de Tomate Verde

Esta salsa picante es otra forma excelente de usar tomates verdes. El chutney es fabuloso con pollo o cerdo, o servirlo junto con casi cualquier carne a la parrilla.

Chutney es bueno para los sándwiches como una extensión y una pequeña cantidad puede preparar una ensalada de pollo o atún. O top los huevos rellenos con un poco de chutney.

Ver también
Chow Chow - Green Tomato Relish

Lo que necesitarás

Como hacerlo

Recorta el tallo y la flor termina de los tomates y córtala en dados de 3/4 de pulgada (deberías tener alrededor de 6 tazas). Combine todos los ingredientes en una tetera pesada; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine durante aproximadamente 1 hora, hasta que se reduzca y espese.

Coloque la salsa picante en frascos esterilizados calientes, dejando un espacio libre de 1/4 de pulgada; limpie las llantas del frasco. Cubra inmediatamente con tapas metálicas y atornille las bandas. Aprieta, pero no aprietes demasiado las bandas.

Procese durante 15 minutos en una olla de conservas con baño de agua hirviendo, o 20 minutos para altitudes de 1001 a 6.000 pies. Más de 6.000 pies, procesa durante 25 minutos.

Ver también Preparación de jarras y baño de agua hirviendo

Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 22
Grasa total 0 g
Grasa saturada 0 g
Grasa no saturada 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 3 mg
Hidratos de carbono 5 g
Fibra dietética 0 g
Proteína 0 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).