Estos buñuelos de banana se fríen a la perfección. Servirlos con almíbar o simplemente espolvorearlos con azúcar impalpable.
La masa de buñuelos se hace con puré de plátanos y una pequeña cantidad de jugo de limón. Siéntase libre de agregar aproximadamente 1/2 a 1 cucharadita de canela molida para dar sabor, o enrolle los buñuelos en una mezcla de canela y azúcar granulada después de que estén cocidos y drenados.
Lo que necesitarás
- 1 2/3 tazas de harina para todo uso
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 2 cucharadas de azúcar en polvo
- 1/4 de cucharadita de sal
- 2/3 taza de leche
- 1 huevo
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 3 plátanos (
- maduro , en puré y espolvoreado con jugo de limón para evitar la decoloración)
- 3 a 4 tazas de aceite (o la cantidad necesaria para freír)
- Azúcar de canela o azúcar en polvo
- Opcional: jarabe de su elección
Como hacerlo
- Si va a tener que mantener calientes los buñuelos, caliente el horno a 200 F.
- Mida la harina, el polvo de hornear, 2 cucharadas de azúcar impalpable y sal en un tazón. Mezcle para mezclar completamente.
- Batir juntos la leche y el huevo. Revuelva la mezcla de huevo en los ingredientes secos.
- Doble los plátanos triturados. Si la masa parece demasiado espesa, agregue un poco de leche, y si la masa parece demasiado fina, agregue harina adicional. Debe ser lo suficientemente grueso como para amontonarse en una cuchara.
- Calienta la freidora a 370 ° F o pon 2 pulgadas de aceite en una olla profunda y pesada y usa un termómetro con freidora para controlar la temperatura.
- Cuando un buñuelo se cuece en 5 minutos, el aceite está listo. Gota por cucharadas en pequeños lotes.
- Gire los buñuelos mientras se doran. Cuando estén dorados, retírelos a las toallas de papel con una cuchara de metal ranurada.
- Mantenga caliente en el horno precalentado mientras fríe los lotes siguientes, si lo desea. Antes de servir espolvorear con azúcar de canela o azúcar en polvo.
- Sirva caliente con jarabe, si lo desea.
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Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 99 |
Grasa total | 3 g |
Grasa saturada | 1 g |
Grasa no saturada | 1 g |
Colesterol | 21 mg |
Sodio | 221 mg |
Hidratos de carbono | 17 g |
Fibra dietética | 2 g |
Proteína | 3 g |