Tilapia picante con alioli

Esta es una gran receta para la tilapia. Este pescado está cargado de sabor y bastante similar a los platos de tilapia que puedes encontrar en un restaurante.

Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. Prepare alioli combinando todos los ingredientes de aioli en un tazón, mezcle bien y luego refrigere hasta que esté listo para ello.
  2. Precalentar la parrilla. Combine las especias para pescado y espolvoree sobre ambos lados de los filetes de tilapia.
  3. Coloque en la parrilla caliente y cocine de 4 a 5 minutos a fuego medio-alto. Gire una vez durante la parrilla.
  4. Una vez que el pez alcanza una temperatura interna de 145-150 grados F., ya está hecho. Retirar de la parrilla y servir cubierto con alioli.
Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 1125
Grasa total 105 g
Grasa saturada 25 g
Grasa no saturada 33 g
Colesterol 148 mg
Sodio 2,159 mg
Hidratos de carbono 19 g
Fibra dietética 3 g
Proteína 27 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).