Obtenga los hechos antes de beber este té de hierbas
El té de Neem es un té de hierbas amargas que se usa a menudo en la medicina ayurvédica para tratar una variedad de dolencias. Sin embargo, viene con una serie de precauciones y no debe ser bebido por todos. Antes de empinar una taza de té de neem, aprenda si es adecuado para usted, cómo mezclarlo con otras hierbas y especias para eliminar el sabor amargo y consulte a un profesional.
¿Qué es el té de Neem?
El té Neem es una infusión de hierbas o decocción herbal hecha de hojas enteras o molidas (o a veces las flores o la corteza) del árbol de neem ( Azadirachta indica ).
El árbol de neem es autóctono del sudeste de Asia, donde se ha utilizado como planta de curación durante siglos.
El té de Neem sabe increíblemente amargo por sí mismo. Siempre se mezcla con otras hierbas en la medicina ayurvédica.
El té de Neem tiene diferentes nombres, lo que probablemente se deba a su amplio uso en las medicinas tradicionales. Debido a esto, puede ver "té de neem" conocido como cualquiera de los siguientes:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Té Arishta o Arishtha chai
- Té del árbol de abalorios
- Té del árbol sagrado
- Lila india o lila persa
- Neem indio
- Lilas des Indes o Lilas de Perse
- Margosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne, o Margousier d'Inde
- Melia Azadirachta o Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb chai o Nimba chai
- Orgullo de China
También es común que 'neem' esté mal escrito como neam o neme .
Beneficios de salud del té de Neem
El té de Neem se ha usado tradicionalmente para una variedad de propósitos de salud, que incluyen:
- Control natal (Se dice que reduce el recuento de espermatozoides en los hombres y debilita el revestimiento uterino en las mujeres).
- Purificación de sangre
- Cáncer (Las pruebas in vitro son prometedoras, pero se necesita investigación adicional para validar la eficacia del neem en la lucha contra el cáncer).
- Tos, resfríos, alergias y otras dolencias de las vías respiratorias superiores
- Salud gastrointestinal, particularmente con respecto a las náuseas, vómitos y dolores abdominales asociados con la infección
- Inflamación (Neem es un poderoso agente antiinflamatorio).
- Trastornos del hígado (se dice que el Neem es una hierba tónica para el hígado).
- Desintoxicación general
- Eliminación de parásitos (particularmente para parásitos intestinales, lombrices intestinales, lombrices intestinales y tenias)
- Embellecimiento de la piel, como piel brillante y prevención o tratamiento de brotes ocasionales
Neem también se usó tradicionalmente para tratar la malaria. Sin embargo, esto ya no es una opción de tratamiento recomendada para una enfermedad tan grave y tratable.
En Ayurveda, se dice que el neem es amargo, refrescante y "vata" (el tipo de Ayurveda asociado con el enfriamiento, el secado, la reducción y la dispersión). Por esta razón, el neem se usa a menudo para tratar condiciones asociadas con el fuego y con los doshas pitta y kapha.
- En un nivel emocional, se dice que el neem promueve la introspección.
- Debido a sus propiedades únicas, generalmente se recomienda que el neem se beba alrededor del comienzo del año nuevo y en invierno.
El té Neem no es seguro para las mujeres embarazadas y puede interactuar con algunos medicamentos. Consulte con un médico, herbolario o practicante ayurvédico antes de comenzar el tratamiento con neem.
Advertencias y contraindicaciones del té de Neem
No se recomienda usar té de neem para mujeres embarazadas, mujeres que amamantan, parejas que buscan concebir, niños, personas que toman litio, personas con trastornos autoinmunes o diabetes, trasplantes de órganos o una cirugía programada con dos semanas de anticipación o menos.
Recetas de té de Neem
El té de Neem se puede preparar como otras infusiones de hierbas y decocciones.
- Puede usar hojas de neem frescas o secas para hacer té de neem.
- Por lo general, se prefiere una proporción de aproximadamente una cucharadita (de tres a cinco hojas enteras) por taza de agua caliente.
- Puede empaparse con agua hervida durante aproximadamente cinco minutos o hasta 20 minutos.
- Algunas personas prefieren usar una dosis más leve (que en realidad puede ser más efectiva para algunos propósitos de salud). Eche unas cuantas pizcas de hojas de neem trituradas y secas con aproximadamente 34 onzas de agua caliente durante 20 minutos.
En Ayurveda, el neem siempre se mezcla con otras hierbas. Esto tiene un doble propósito: aumentar su eficacia y equilibrarlo y evitar que tenga un sabor excesivamente amargo.
- Pruébalo con otras hierbas que son buenas para el pitta dosha o con miel, azúcar, jugo de limón y / o especias como el cardamomo .