Tradicionalmente, la ensalada de pepino chino se prepara calentando los pepinos en una mezcla picante de aceite de sésamo, chiles y granos de pimienta de Sichuan. En esta receta rápida y fácil para ensalada de pepino, los pepinos se arrojan en un aderezo de vinagre de vino tinto con jengibre picado y hojuelas de chile.
Nota: Si encuentra que el sabor de sésamo es demasiado fuerte, reduzca a 1 cucharadita.
Lo que necesitarás
- 5 pepinos en escabeche (alrededor de 1 1/4 libras)
- 2 cucharaditas de sal
- 3 cucharadas de vinagre de vino tinto
- 1 cucharada de luz
- Salsa de soja china
- 1 1/2 cucharaditas de aceite de sésamo asiático
- 2 1/2 cucharadas de azúcar moreno
- 1 cucharadita de raíz de jengibre fresco picado, o al gusto
- 1/2 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo, o al gusto
Como hacerlo
- Corta los extremos de los pepinos encurtidos. Cortar por la mitad, luego a lo largo en cuartos, y en tiras sobre el ancho de papas fritas.
- Coloque las tiras de pepino en un colador y espolvoree la sal. Deje que los pepinos reposen durante 30 minutos. Nota : me parece que al pesar los pepinos durante la salazón, liberan más agua y los mantienen crujientes y ayudan a evitar que se acumule un aderezo acuoso en el fondo del tazón. Utilicé 2 bolsas de plástico resellables de aproximadamente 3/4 con agua; también puedes usar un platillo. Seque con toallas de papel para eliminar el exceso de agua.
- Mientras los pepinos están desalinándose, prepare el aderezo: mezcle el vinagre de vino tinto, la salsa de soja, el aceite de sésamo asiático, el azúcar moreno, la raíz de jengibre fresco y los copos de pimiento rojo.
- Coloque las tiras de pepino en un plato y vierta el aderezo. Cubra con una envoltura de plástico y enfríe los pepinos durante 4 horas o toda la noche. Sirve la ensalada de pepino fría.
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 75 |
Grasa total | 2 g |
Grasa saturada | 0 g |
Grasa no saturada | 1 g |
Colesterol | 0 mg |
Sodio | 1,404 mg |
Hidratos de carbono | 14 g |
Fibra dietética | 1 g |
Proteína | 1 g |