Cuatro ideas de cena rápida y fácil

Para ocupado para cocinar? ¿Cansado de llevar? ¿Por qué no echas un vistazo a estas cinco ideas para cenar rápidas y fáciles? No hay técnicas complicadas, largos tiempos de cocción o grandes desordenes para limpiar, solo comida rápida y deliciosa, sin complicaciones.

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  Tazas de lechuga de pollo picante casi sin grasa
  Esta saludable y deliciosa receta de pollo es muy fácil: utiliza un pollo asado del mercado y una salsa enharinada. El contraste entre las crujientes y frías copas de lechuga y el pollo picante y guisado es maravilloso. Esta receta de pollo se puede servir como aperitivo o plato principal.

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  10-Minute Vegetable Chili
  No te perderás la carne en esta gran receta de chile vegetariano. Este chile de verduras es saludable, delicioso y súper rápido de preparar.

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  Vieiras con espárragos
  Esta receta de vieiras con espárragos es un plato simple y elegante. Solo tiene algunos ingredientes, y es rápido y fácil de preparar. Las vieiras y los espárragos son una excelente combinación y la salsa de mantequilla de vino blanco realmente los une.

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  Easy Chicken Parmesan Bake
  Este ingenioso pollo parmesano no requiere empanado, ni frituras, y solo toma unos minutos armarlo. Dado que no existe una capa frita en esta receta de queso parmesano, es mucho más baja en calorías y grasa. La corteza de crouton sirve doblemente de servicio sumergiéndose en la salsa y los jugos de pollo, y formando un relleno crujiente y cursi.