Cazuela de repollo y repollo rápida y fácil

Esta cazuela de res y col en conserva es una simple combinación de 5 ingredientes. Siéntase libre de agregar un relleno de queso cheddar o suizo rallado a la cazuela justo antes de que se termine de hornear. Es un cambio de ritmo fácil de una cena hervida más grande, y satisfará ese antojo.

Si desea reducir el tiempo de cocción, cocine al vapor el repollo durante unos 10 minutos antes de combinarlo con la carne en conserva.

Sirva esta sabrosa cazuela de carne en conserva con ensalada arrojada y panecillos crujientes.

Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. Caliente el horno a 375 F.
  2. Pela la cebolla y córtala,
  3. En un tazón, combine la sopa condensada, la cebolla picada y la mostaza seca. Agregue la carne en conserva y el repollo; convierta la mezcla en una fuente para horno de 2 cuartos con mantequilla.
  4. Rocíe ligeramente sal y pimienta negra recién molida sobre la cazuela.
  5. Cubra la fuente de hornear con papel de aluminio y hornee la cazuela durante aproximadamente 30 minutos. Revise y agregue una pequeña cantidad de agua, caldo o leche si parece seco. Cubra y continúe cocinando durante aproximadamente 30 minutos más, o hasta que el repollo esté tierno.

Consejos y variaciones

Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 327
Grasa total 27 g
Grasa saturada 16 g
Grasa no saturada 7 g
Colesterol 83 mg
Sodio 279 mg
Hidratos de carbono 14 g
Fibra dietética 4 g
Proteína 9 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).