Estas sabrosas patas de pavo de cocción lenta son fáciles de pagar y están llenas de sabor. Una salsa de barbacoa agridulce con piña les da un sabor exótico a la isla, y la olla de cocción lenta es una manera tan fácil de cocinarlos.
Siéntase libre de agregar un poco de cebolla verde picada o un diente de ajo picado a las patas de pavo para un poco de sabor extra. Los trozos o tiras de pimiento también serían buenos.
Hay muy poca preparación involucrada. Simplemente coloque las patas de pavo en la olla de cocción lenta, vierta la salsa casera simple sobre ellas, y presione el botón. Disfruta de tu día y vuelve a casa para disfrutar de una deliciosa comida.
Sirva estas papas de pavo con arroz, fideos o papas y su selección de verduras de lado para una comida diaria satisfactoria.
Lo que necesitarás
- 4 a 6 patas de pavo
- sal kosher y pimienta negra recién molida
- 1/2 taza de ketchup
- 5 cucharadas de vinagre de sidra
- 1 cucharada de salsa Worcestershire
- 4 cucharadas de azúcar moreno oscuro
- 1 cucharadita de humo líquido, opcional
- 1 lata (8 onzas) de piña triturada, bien drenada
- 1/2 taza de cebolla picada
Como hacerlo
- Engrase ligeramente el revestimiento de vajilla de la olla de cocción lenta.
- Coloque las patas de pavo en la olla de cocción lenta y espolvoree sal y pimienta.
- En un recipiente, combine los ingredientes restantes; cuchara sobre las piernas de pavo y vuelta para cubrir bien las piernas. Cubra y cocine a BAJO durante 7 a 9 horas. Podrían desmoronarse si se cocinan demasiado tiempo, por lo tanto, comience a examinarlos después de aproximadamente 7 horas.
| Pautas Nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 2479 |
| Grasa total | 94 g |
| Grasa saturada | 24 g |
| Grasa no saturada | 31 g |
| Colesterol | 1,206 mg |
| Sodio | 2,244 mg |
| Hidratos de carbono | 24 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 363 g |