Estas grandes conchas rellenas de pasta se rellenan con una combinación de ricotta y queso parmesano. Las conchas se cuecen al horno con una sabrosa salsa de tomate casera y un relleno de queso mozzarella. El pan de ajo es el toque final perfecto, por lo que esta es una comida completa.
Para una comida más grande, agregue una ensalada verde o ensalada griega .
Lo que necesitarás
- 2 docenas de conchas de pasta grandes
- 24 onzas de queso de ricota parcialmente desnatada
- 1/4 taza de migas de pan seco fino, sazonado italiano
- 1/2 taza de queso parmesano rallado, dividido
- 1/4 de cucharadita de sal
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 1 huevo, ligeramente batido
- 1 cebolla mediana, cortada a la mitad y en rodajas
- 2 dientes de ajo, aplastados
- 1 lata (15 onzas) de tomates cortados en cubitos, sin drenar
- 3 latas (8 onzas cada una) de salsa de tomate
- 1/2 cucharadita de hojas secas de orégano
- 1/2 cucharadita de hojas secas de albahaca
- 1 1/2 a 2 tazas de queso mozzarella rallado
- Pan de ajo
- 1 pan crujiente de pan, como chapata o pan italiano
- 6 cucharadas de mantequilla, ablandadas
- 3 dientes de ajo, finamente picados y luego machacados hasta obtener una consistencia pastosa
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharada de perejil fresco picado
Como hacerlo
- Cocine las conchas de pasta en agua hirviendo con sal , siguiendo las instrucciones del paquete. Escurrir en un colador y enjuagar con agua fría. Dejar de lado.
- En un tazón mediano, combine el queso ricotta, las migas de pan, 1/4 de taza de queso parmesano, 1/4 de cucharadita de sal, 2 cucharadas de perejil fresco y huevo; mezcle hasta que esté bien mezclado.
- Caliente el horno a 375 F.
- En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio; agregue la cebolla y saltee hasta que esté tierno y dorado. Agregue los 2 dientes de ajo triturado, tomates, salsa de tomate, orégano y albahaca; mezclar bien y llevar a ebullición. Reserve 1 taza de salsa. Vierta la salsa restante en un molde para hornear de 9x13x2 pulgadas.
- Cuidadosamente cuchara la mezcla de queso en las conchas; arregle las conchas, abriendo hacia arriba, en salsa de tomate en la sartén. Vierta la salsa reservada sobre las conchas.
- Cubra la sartén con papel de aluminio y hornee en el horno precalentado durante 30 minutos. Espolvoree con queso mozzarella y el restante 1/4 taza de queso parmesano.
- Devuelva las conchas rellenas al horno junto con el pan de ajo (vea abajo); hornear, sin tapar, de 10 a 15 minutos más.
Para el pan de ajo
- Corta el pan por la mitad longitudinalmente.
- En un tazón, combine la mantequilla ablandada con los 3 dientes de ajo molido, ajo en polvo y 1 cucharada de perejil picado.
- Extienda la mezcla de mantequilla sobre los lados cortados del pan y colóquelo en una bandeja para hornear (una bandeja que cabe en el horno junto con la bandeja para pasta).
- Coloque la sartén en el horno junto con las cáscaras durante los últimos 10 a 15 minutos de tiempo de cocción. Si lo desea, ase el pan por un minuto o dos después de sacar las cáscaras rellenas del horno.
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Crockpot relleno de conchas con carne molida
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 447 |
Grasa total | 24 g |
Grasa saturada | 13 g |
Grasa no saturada | 7 g |
Colesterol | 222 mg |
Sodio | 511 mg |
Hidratos de carbono | 29 g |
Fibra dietética | 4 g |
Proteína | 30 g |