Colcannon - puré de papas y repollo

Este delicioso plato de patatas es una combinación de puré de papas, repollo cocido y cebollas verdes opcionales. Este es un gran plato para el Día de San Patricio, o disfrútelo como acompañamiento de jamón , carne asada, carne en conserva o salchichas. Es fácil de preparar y maravilloso en cualquier época del año.

Estas papas también se pueden hacer con col rizada cocida , y también son maravillosas con puerros salteados en lugar de cebollas verdes.

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Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. Coloque las papas en una olla grande y cúbralas con agua; agregue 1 cucharadita de sal. Llevar a ebullición Reducir el fuego a fuego lento, tapar y cocinar hasta que estén tiernos, alrededor de 15 a 20 minutos.
  2. Mientras tanto, hierva o hierva la col en agua ligeramente salada hasta que esté tierna. Escurrir y apartar.
  3. Mash las papas con la mantequilla y 3/4 taza de leche. Agregue más leche, según sea necesario. Agregue las cebollas verdes, si está usando, y el repollo drenado. Pruebe y agregue sal y pimienta, al gusto.

Estas papas son maravillosas con una comida temática irlandesa. Servirlos con carne en conserva o cordero asado .

Para obtener más verde, use col rizada cocida en puré de papas en lugar de repollo y saltee algunos puerros en rodajas finas para reemplazar las cebollas verdes.

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Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 281
Grasa total 10 g
Grasa saturada 6 g
Grasa no saturada 3 g
Colesterol 25 mg
Sodio 90 mg
Hidratos de carbono 44 g
Fibra dietética 5 g
Proteína 5 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).