Estas barras de avena de chocolate están aromatizadas con extracto de vainilla o ron. Los barrotes están cubiertos de nueces picadas blancas.
Lo que necesitarás
- 3 tazas de malvaviscos (miniatura, aproximadamente la mitad del paquete de 10 1/2 onzas)
- 1 taza de chispas de chocolate (semidulce, paquete de 6 onzas)
- 1/3 taza de mantequilla
- 2 tazas de avena arrollada (rápida o pasada de moda)
- 1 1/2 cucharaditas de extracto de vainilla (o extracto de ron)
- 1/4 taza de pacanas (finamente picadas)
Como hacerlo
- Mantequilla un molde cuadrado de 8 pulgadas.
- En una sartén a fuego lento, derrita los malvaviscos, las chispas de chocolate y la mantequilla, revolviendo frecuentemente, hasta que quede suave.
- Revuelva la avena y el saborizante en la mezcla de chocolate. Extienda la mezcla de la sartén preparada; espolvorea con las nueces picadas.
- Enfríe bien hasta que esté listo.
- Guarde los dulces en un lugar fresco y seco en un recipiente tapado.
| Pautas Nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 138 |
| Grasa total | 8 g |
| Grasa saturada | 4 g |
| Grasa no saturada | 3 g |
| Colesterol | 9 mg |
| Sodio | 14 mg |
| Hidratos de carbono | 17 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 1 g |