Snacks saludables: zanahorias con mantequilla de maní

La combinación de palitos de zanahoria y mantequilla de maní es sorprendentemente deliciosa. Las barras de zanahoria crujientes y dulces están cubiertas con mantequilla de maní cremosa en este refrigerio saludable que te mantendrá despierto toda la tarde.

Si no quiere cortar las zanahorias, use zanahorias precortadas, que puede encontrar en la sección de productos agrícolas de su supermercado local.

Lo que necesitarás

• 2 zanahorias grandes, lavadas, recortadas y raspadas
• 4 cucharadas
• mantequilla de maní cremosa

Como hacerlo

1. Corta las zanahorias en trozos de 2 pulgadas. O use zanahorias precortadas para bebés.
2. Extienda cada pieza de zanahoria con un poco de mantequilla de maní. ¡Disfrutar!

Sirve 2

Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías	216
Grasa total	16 g
Grasa saturada	3 g
Grasa no saturada	7 g
Colesterol	0 mg
Sodio	192 mg
Hidratos de carbono	13 g
Fibra dietética	4 g
Proteína	8 g

(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).