Receta fácil de la cazuela de alubias al horno

Estos frijoles cocidos fácilmente son excelentes para las comidas al aire libre de verano y las comidas campestres. Utilizando sus frijoles horneados enlatados favoritos, esto es perfecto para la comida al aire libre de último minuto. Solo trátelos con los ingredientes que probablemente ya tengas en la despensa o el refrigerador, y ¡listo! Tienes un delicioso acompañamiento que está listo en un instante. La simple lista de ingredientes incluye tocino, ketchup, cebolla y jarabe de maíz o azúcar morena, junto con los condimentos.

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Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. Caliente el horno a 350 F.
  2. En una sartén grande a fuego medio, cocine el tocino hasta que esté casi crujiente; agregue la cebolla a los goteos y continúe cocinando hasta que estén tiernos.
  3. Agregue los frijoles, el ketchup, el jarabe de maíz o el azúcar morena, y la mostaza molida; mezclar bien.
  4. Si la sartén no es apta para el horno, transfiera la mezcla a un molde para hornear engrasado.
  5. Cubra y hornee en el horno precalentado durante 30 minutos.
Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 586
Grasa total 3 g
Grasa saturada 1 g
Grasa no saturada 1 g
Colesterol 3 mg
Sodio 263 mg
Hidratos de carbono 109 g
Fibra dietética 29 g
Proteína 34 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).