Guía de frutas y verduras en temporada en Iowa

¿Qué hay de temporada en Iowa?

La disponibilidad exacta de los cultivos y los tiempos de cosecha varían de año en año, pero este resumen lo ayudará a saber cuándo buscar qué en los mercados cercanos a usted en Iowa. También puede buscar productos por temporadas ( primavera , verano , otoño , invierno ) o región. Haga clic en cada elemento para obtener más información y recetas simples para usarlos.

Manzanas, julio a octubre

Rúcula, de mayo a septiembre

Espárrago, de abril a junio

Basil, de julio a septiembre

Remolachas, de mayo a octubre

Moras, de julio a agosto

Arándanos, de julio a agosto

Brócoli, de junio a octubre

Coles de Bruselas, agosto a noviembre

Repollo, de junio a noviembre (cosecha local disponible desde el almacenamiento hasta marzo)

Cantalupos, agosto y septiembre

Zanahorias, de mayo a noviembre (cosecha local disponible desde el almacenamiento hasta el invierno)

Coliflor, de agosto a noviembre

Apio nabo / raíz de apio, de agosto a octubre

Apio, de agosto a octubre

Chard, de mayo a septiembre

Cerezas, junio y julio

Cilantro, de junio a septiembre

Maíz, desde mediados de junio hasta mediados de agosto

Pepinos, de julio a mediados de octubre

Berenjena, de julio a mediados de octubre

Habas, mayo

Hinojo, agosto y septiembre

Ajo, de agosto a noviembre

Paisajes de ajo / ajo verde, mayo y junio

Uvas, agosto y septiembre

Judías verdes, de julio a septiembre

Cebollas verdes / cebolletas, de junio a septiembre

Verdes (varios), de mayo a noviembre

Hierbas, varias, de mayo a octubre

Kale, de junio a noviembre

Puerros, de agosto a octubre

Lechuga (varios), de mayo a octubre

Melones, de julio a septiembre

Morillas , primavera

Setas (cultivadas), durante todo el año

Las setas (silvestres), de primavera a otoño, varían tremendamente cada año

Cebollas, de agosto a octubre (cosecha local disponible durante todo el año)

Perejil, de mayo a septiembre

Chirivías, abril y mayo y nuevamente en octubre a noviembre (cosecha local disponible desde el almacenamiento hasta el invierno)

Melocotones, julio y agosto

Peras, de agosto a octubre

Guisantes y vainas de guisantes, de junio a agosto

Pimientos (dulce), de junio a septiembre

Caquis , octubre

Ciruelas y pluots, julio y agosto

Patatas, de julio a noviembre (cosecha local disponible en el almacenamiento durante todo el año)

Calabazas, de septiembre a octubre

Rábanos, de mayo a octubre

Frambuesas, de junio a agosto

Ruibarbo, de abril a junio

Los frijoles descascarados, de septiembre a octubre (la cosecha local está disponible todo el año)

Espinacas, de mayo a octubre

Squash (verano), de julio a octubre

Squash (invierno), de agosto a noviembre (cosecha local disponible desde el almacenamiento hasta la primavera

Fresas, junio y julio

Tomates, de julio a octubre

Nabos, de agosto a noviembre (cosecha local disponible desde el almacenamiento hasta febrero)

Sandías, de agosto a septiembre

Zucchini, de julio a octubre

Zucchini Blossoms, julio y agosto