¿Qué es eso? ¿Nunca has probado asar brócoli antes? ¡Debes hacerlo!
El brócoli a la parrilla con salsa hoisin puede sonar como una combinación extraña, pero la salsa hoisin hace que todo tenga un sabor fantástico en la parrilla, incluso el brócoli a la parrilla. ¡No dejes que la simplicidad de los ingredientes te engañe! Esta receta es fantástica Me encanta el brócoli, pero esta combinación es ridículamente deliciosa, mucho más sabrosa de lo que permiten mis habilidades de fotografía, ¡lo prometo! El azúcar en la salsa de hoisin se carameliza en un sabor sorprendente. ¡Darle una oportunidad!
Combiné este brócoli a la parrilla con un tofu asado similar en salsa hoisin .
Este brócoli a la parrilla con salsa de hoisin es vegetariano y vegano. La salsa Hoisin es a menudo, aunque no siempre, sin gluten, así que revise la lista de ingredientes si necesita que esta receta también sea sin gluten.
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Lo que necesitarás
- 1 cabeza de brócoli, descuartizado
- 2 cucharadas de aceite de oliva, dividido
- 2 cucharadas
- salsa hoisin
- 2 cucharadas de agua
Como hacerlo
Mezcle bien el brócoli con 1 cucharada de aceite de oliva. Batir el resto de una cucharada sopera de aceite de oliva con salsa hoisin y agua.Coloque el brócoli en la parrilla, volteándolo con frecuencia hasta que esté ligeramente carbonizado.
Inmediatamente mezcle el brócoli con la salsa de hoisin y la mezcla de agua. ¡Yum!
| Pautas Nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 118 |
| Grasa total | 7 g |
| Grasa saturada | 1 g |
| Grasa no saturada | 5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 169 mg |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Fibra dietética | 3 g |
| Proteína | 3 g |