Emocionante investigación
Investigaciones recientes indicaron que el jugo de noni es efectivo para reducir el colesterol (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL). Un estudio de 2011 publicado en la Revista Norteamericana de Ciencias Médicas demostró que el jugo de noni ayudó significativamente a reducir el peso en sujetos obesos.
En un estudio publicado en 2010 en la revista Evidence Based Complementary Alternative Medicine, el jugo de noni es eficaz contra la diabetes y la enfermedad hepática. También se ha demostrado que Noni ayuda a disminuir el riesgo de cáncer, disminuir los niveles de azúcar en la sangre y aumentar el sistema inmunológico. El jugo de Noni también parece tener fuertes propiedades antibacterianas, y en estudios de laboratorio, subraya lo que los polinesios han entendido durante siglos, que esto es realmente un 'súper alimento'.
Una pequeña historia
También conocida como la fruta del queso, la morera india, la gran morinda y la morera de la playa, esta fruta se cree que se originó en el sudeste asiático y la Polinesia. Hoy el noni se encuentra en el Caribe, Australia, India, Sudamérica y Hawai.
En la medicina tradicional, el noni se ha utilizado en la Polinesia para aliviar los problemas menstruales, así como para aliviar problemas intestinales, infecciones del tracto urinario, trastornos hepáticos y diabetes. La medicina tradicional china ha utilizado noni para los dolores menstruales, el dolor del abdomen y la impotencia.
Hoy, algunos practicantes de medicina alternativa pretenden que el noni sea una cura para el cáncer, las enfermedades cardíacas y el VIH.
Beneficios increíbles
La fruta noni es baja en calorías y alta en vitaminas y minerales. Estos incluyen vitaminas A, C, E y B. Los minerales incluyen potasio, calcio, hierro, magnesio, zinc, fósforo, cobre, manganeso, cromo y selenio. Noni también es rico en carbohidratos.
Se están haciendo muchos reclamos para este recién llegado relativo a la tienda de alimentos natural y la industria de suplementos, y como se mencionó anteriormente, muchos están siendo confirmados por la investigación .
Lo que necesitarás
- 1 fruta Noni o 1 oz de jugo puro de Noni
- 1
- Plátano
- 1 taza
- Fresas
- 1 taza fresca
- Piña
- 1 pulgar fresco
- Jengibre
Como hacerlo
- La fruta de Noni puede ser difícil de encontrar. El jugo de noni envasada es una excelente alternativa y está disponible en las tiendas naturistas.
- ¡Esta receta también es excelente como batido!