Receta fácil de las barras del ángel de la calabaza-manzana de Fat-Free

Desarrollé esta receta Easy Fat-Free Pumpkin-Apple Angel Bars mientras navegaba por Internet. Seguí encontrando recetas para Lemon Angel Bars. Pero me enfrenté a una lata de puré de calabaza y puré de manzana en lugar de un relleno de tarta de limón, así que pensé en darle un vuelco a mi versión.

Es delicioso, sin grasa y su color naranja es muy festivo, especialmente para las fiestas de Halloween de los niños y para los que ven sus gramos de grasa en Acción de Gracias.

Y no podría ser más fácil porque está hecho con solo tres ingredientes: mezcla de pastel de ángel, puré de calabaza y puré de manzana. ¡Eso es! Y viene en conjunto, desde el momento en que abre la lata hasta el momento en que sale del horno, en 30 minutos.

No esperes que esto tenga el sabor de un pastel de calabaza, la miga es ligera y aireada como un pastel de ángel. Para mantenerlo completamente sin grasa, espolvorear con azúcar en polvo, de lo contrario, una llovizna de chocolate derretido es un buen toque.

Vea la lista, a continuación, después de las instrucciones de la receta para obtener más opciones de postres con bajo contenido de grasa o sin grasa.

Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. Caliente el horno a 350 grados. Cubra una bandeja de jellyroll de 15x10 pulgadas con aceite en aerosol y reserve. En un tazón grande, mezcle la calabaza y la compota de manzana, y las especias si las usa. Cuando esté bien combinado, mezcle la mezcla de pastel de ángel hasta que no queden restos de la mezcla.
  2. Vierta la mezcla en el molde preparado. Hornee durante 25 minutos o hasta que las pruebas de tortas estén limpias (comience la prueba después de 20 minutos). Retire del horno y deje enfriar completamente sobre una rejilla de alambre. Polvo con azúcar glas.
  1. O bien, para satisfacer a ambas facciones, mientras el pastel esté todavía caliente, espolvorea una combinación de trocitos de chocolate blanco y semidulce en la mitad del pastel. Espere unos minutos y luego extienda el chocolate derretido sobre la mitad del pastel, creando un efecto de mármol. Cuando esté completamente frío, corte en cuadrados y sirva.
Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 10
Grasa total 0 g
Grasa saturada 0 g
Grasa no saturada 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 1 mg
Hidratos de carbono 3 g
Fibra dietética 0 g
Proteína 0 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).