Esta receta de crepe se puede usar para hacer crepes dulces o crepes salados. La diferencia es que si estás haciendo crepes dulces, agregarás azúcar y vainilla. Para los crepes salados, déjelos fuera.
Otra posibilidad para los crepes salados es agregar algunas hierbas frescas picadas al rebozado.
Ver también: Cómo hacer crepes (y también cómo medir la harina )
Lo que necesitarás
- 130 gramos de harina (alrededor de 1 taza, multiuso)
- 2 huevos
- 1 taza de leche entera
- ½ taza de agua
- 3 cucharadas de mantequilla derretida
- ¼ cucharadita de sal kosher (o ⅛ de cucharadita de sal de mesa)
- 1 cucharada de azúcar (solo para crepas dulces)
- 1 cucharadita de extracto de vainilla (solo para crepes dulces)
Como hacerlo
- Combine todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que esté suave, aproximadamente 20 segundos. El rebozado debe ser bastante delgado y vertible, pero aún cremoso.
- Ahora deja que la masa repose en el refrigerador por 30 minutos. Este es un paso importante.
- Caliente una sartén antiadherente de 9 a 12 pulgadas a fuego medio, y agregue un poco de mantequilla o aceite, o simplemente rocíe con un poco de aerosol para cocinar.
- Deje que la sartén se caliente durante unos 30 segundos, luego vierta una pequeña cantidad de masa de crepe en el centro de la sartén. Alrededor de ¼ de taza a ⅓ taza debe ser la cantidad correcta para la mayoría de las ollas. Mueva la sartén alrededor para que la masa de crepe cubra toda la sartén, hasta los bordes.
- Ahora deja que la crepa cocine por unos 30 segundos.
- Voltee la crepe, deje que se cocine durante unos 10 segundos más y luego retírela a una tabla de cortar o placa.
- Continúe repitiendo el proceso hasta que se haya agotado toda la mezcla, luego sírvalas calientes o déjelas enfriar mientras están planas, luego guárdelas en un recipiente hermético en la nevera o en el congelador.
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 54 |
Grasa total | 3 g |
Grasa saturada | 2 g |
Grasa no saturada | 1 g |
Colesterol | 27 mg |
Sodio | 113 mg |
Hidratos de carbono | 4 g |
Fibra dietética | 0 g |
Proteína | 2 g |