Es posible que no espere encontrar un pastel de carne en la parrilla, pero cuando el clima es bueno y la parrilla está disponible, ¿por qué no?
Este sabroso pastel de carne es una preparación fácil y se cocina a la parrilla. Trate de mantener la temperatura de la parrilla constante a una temperatura media de alrededor de 350 F (180 C), y use una bandeja de aluminio desechable de alta resistencia o doble capa de papel de alta resistencia.
Cubra el pan con salsa de barbacoa o el glaseado opcional, o use un sartén de barbacoa casero . Encontrará la receta de glaseado en las puntas y variaciones.
Lo que necesitarás
- 1 libra de carne picada (magra 85% a 90%)
- 1/2 libra de cerdo (molido)
- 1/3 taza de ketchup
- 2 cucharaditas de salsa Worcestershire
- 1 huevo (grande)
- 1 taza de migas de pan (blandas)
- 1 taza de cebollas (cebollas frescas o congeladas finamente picadas descongeladas)
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra (molida)
- Opcional: salsa de barbacoa (para un glaseado)
Como hacerlo
- Caliente la parrilla a aproximadamente 350 ° F (180 ° C / Gas 4), o calienta a fuego medio para los carbones.
- Combine la carne molida , el cerdo, el ketchup, el huevo, las migas de pan , la mezcla de cebolla, la sal y la pimienta y mezcle hasta que esté bien mezclado. En una hoja doble de papel resistente o en una bandeja de aluminio, forme la mezcla de carne en un pan.
- Cepille con salsa de barbacoa si lo desea.
- Ase el pastel de carne a fuego indirecto durante 1 a 1 1/2 horas, o hasta que registre al menos 160 F en un termómetro de lectura instantánea. 160 F es la temperatura mínima segura para la carne molida. La temperatura mínima segura para aves de corral molidas es de 165 F.
Sirve de 4 a 6
Consejos y variaciones
- Use una mezcla picante de condimentos congelados (cebollas, apio, pimientos, zanahorias, etc.) en lugar de las cebollas picadas. Descongele o saltee brevemente antes de agregar a la mezcla de carne.
- Glaseado opcional para pan con carne: combine 1/3 taza de ketchup con 2 cucharadas de mostaza preparada y 1 cucharada de azúcar moreno.
- En lugar de salsa de barbacoa, cepille la parte superior del pastel de carne con ketchup o salsa de chile.
- Vuelva a colocar las migas de pan suave con aproximadamente 1/3 a 1/2 taza de avena o migajas de pan seco fino.
- Hornee el pastel de carne en un horno precalentado a 350 ° F durante aproximadamente 1 hora; cepille con el glaseado y hornee durante otros 15 minutos, o hasta que estén bien cocidos.
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 371 |
Grasa total | 16 g |
Grasa saturada | 6 g |
Grasa no saturada | 6 g |
Colesterol | 135 mg |
Sodio | 374 mg |
Hidratos de carbono | 20 g |
Fibra dietética | 1 g |
Proteína | 36 g |