Esta receta de latte yerba mate utiliza leche entera y azúcar para obtener una textura rica y sabor completo. Las variaciones incluyen vegan yerba mate lattes y miel yerba mate lattes.
Lo que necesitarás
- 5 onzas de agua hirviendo a fuego lento
- 3 cucharadas de leche entera
- 1 cucharada de yerba de hoja suelta
- Azúcar o azúcar de vainilla (al gusto)
Como hacerlo
- Combine el agua hirviendo y la leche entera.
- Coloque la yerba mate en un infusor dentro de la taza. Coloque el infusor en una taza y vierta lentamente el líquido sobre él, permitiendo que el líquido se filtre como lo haría con un filtro de café manual.
- Prepare durante cuatro a seis minutos, dependiendo de la fuerza deseada.
- Agregue azúcar al gusto.
- Mezcle con una cuchara o espuma con un espumador para una textura más latte.
| Pautas Nutricionales (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 82 |
| Grasa total | 1 g |
| Grasa saturada | 1 g |
| Grasa no saturada | 0 g |
| Colesterol | 5 mg |
| Sodio | 26 mg |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 1 g |