Cocine estas costillas suculentas todo el día en su crockpot, luego, cuando llegue a casa del trabajo, asa hasta que estén doradas y crujientes. ¡Qué comida tan deliciosa y fácil!
Las costillas de cerdo de estilo rural tienen más carne que las costillas comunes y generalmente se venden sin hueso. Son muy tiernos cuando se cocinan durante mucho tiempo y la carne prácticamente se deshace. Son deliciosos en esta receta fácil con su propia salsa de barbacoa casera.
Sirve esta abundante receta con un poco de mazorca de maíz a la parrilla, ensalada de col y muchos refrescos y cerveza para beber.
Lo que necesitarás
- 3 libras de costillas de puerco estilo campestre
- 1 cebolla (picada)
- 4 dientes de ajo (en rodajas)
- 1 taza de jugo de manzana
- 1 taza de agua
- 2/3 taza
- Salsa de barbacoa
- 1/4 taza de gelatina de manzana
- 2 cucharadas de miel
- Sal y pimienta para probar
- 1/2 cucharadita de hojas secas de orégano
Como hacerlo
- En una olla de barro de 4 cuartos, coloque las costillas de cerdo al estilo rural, la cebolla y el ajo. Ponga a hervir el jugo de manzana y el agua en una cacerola o horno de microondas y vierta sobre las costillas. Cubra el crockpot y cocine a fuego lento durante 7-8 horas o hasta que la carne esté tierna. Escurrir bien.
- Prepare y caliente la parrilla de carbón o gas a fuego medio. Combine la salsa de barbacoa, jalea de manzana , miel, sal, pimienta y orégano en una olla pequeña y caliente hasta que la gelatina se derrita, revolviendo con frecuencia.
- Coloque las costillas en la parrilla calentada a 6 pulgadas del calor y cepille con la mezcla de salsa. Ase la carne durante 20 minutos hasta que las costillas estén doradas, girándose a menudo y cepillándose frecuentemente con la salsa mientras se asan a la parrilla. Deseche cualquiera de la mezcla de salsa restante.
Pautas Nutricionales (por porción) | |
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Calorías | 678 |
Grasa total | 31 g |
Grasa saturada | 11 g |
Grasa no saturada | 13 g |
Colesterol | 197 mg |
Sodio | 520 mg |
Hidratos de carbono | 34 g |
Fibra dietética | 1 g |
Proteína | 63 g |