Compota de fruta de cocción lenta con canela

Esta es una simple compota de fruta caliente hecha con fruta enlatada. Este es un acompañamiento excelente para servir junto con un plato de desayuno o brunch para huevos o una cazuela para el desayuno . O encima de la fruta caliente con un poco de crema batida ligeramente azucarada o cubierta batida y nueces tostadas o coco para un postre fácil y sabroso.

Siéntase libre de sustituirlo con otros tipos de frutas enlatadas o secas. Agregue trozos de piña, rodajas de naranja de mandarina o ciruelas secas a la mezcla. También se pueden agregar pasas, cerezas secas o arándanos secos. Agregue jugo de naranja adicional o algo de sidra de manzana o jugo de arándano a la fruta si desea obtener más líquido.

Lo que necesitarás

Como hacerlo

  1. Escurra bien toda la fruta enlatada.
  2. Transfiera las frutas drenadas en la olla de cocción lenta. Agregue el azúcar morena, el concentrado de jugo de naranja y la canela. Revuelva suavemente para mezclar.
  3. Cubra la olla de cocción lenta y cocine la fruta especiada en BAJO durante aproximadamente 3 a 5 horas.
  4. Sirva la compota de fruta caliente de la olla de cocción lenta.

Variación

Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 140
Grasa total 1 g
Grasa saturada 0 g
Grasa no saturada 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 3 mg
Hidratos de carbono 35 g
Fibra dietética 5 g
Proteína 2 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).