Chuletas de cerdo al horno y verduras

La sopa de crema de papa es el ingrediente secreto en esta receta. Puede burlarse de este ingrediente, pero agrega un maravilloso sabor rico en carne y una deliciosa textura cremosa al plato. Puede sustituir la sopa de papa con crema de champiñones o incluso un envase de 10 onzas de salsa Alfredo si lo desea.

Las chuletas de cerdo de corte central también se llaman chuletas de cerdo de Nueva York o "corte de América"; son sin hueso y carnosos. Las chuletas deben tener un grosor aproximado de 1-1 / 4 ". Dorarlas antes de hornear aumentará el sabor y hará que las chuletas se vean especialmente apetitosas. Podría usar chuletas de lomo sin hueso o cualquier otro corte de chuleta que prefiera.

Puede sustituir otras verduras por las que se solicitan en esta receta. Solo asegúrate de que sean bastante robustos; el espárrago, por ejemplo, no sería una buena opción porque se cocina rápidamente. Puede usar habas, zanahorias en rodajas o floretes de brócoli.

Lo que necesitarás

Como hacerlo

1. Precaliente el horno a 350 grados F.

2. Espolvoree las chuletas de cerdo con sal y pimienta.

3. Caliente el aceite en una sartén pesada a fuego medio y las chuletas de cerdo marrones en ambos lados, aproximadamente 5 minutos en total.

4. Retire la carne de cerdo de la sartén y colóquela en una fuente para horno de 13 "x 9".

5. Agregue el caldo de pollo a la sartén y deje hervir, revolviendo para eliminar los goteos de la sartén. Retire la sartén del fuego.

6. Arregle las verduras alrededor de la carne en la sartén.

7. Agregue la sopa y la crema agria a la sartén con el caldo de pollo y los jugos de la sartén y mezcle bien.

8. Vierta sobre el cerdo y las verduras en la sartén.

9. Cubra con papel de aluminio y hornee por 30 minutos, luego destape y hornee por 20-25 minutos más hasta que el cerdo esté cocido y las verduras estén blandas. Sirve con la salsa en la sartén.

Pautas Nutricionales (por porción)
Calorías 930
Grasa total 61 g
Grasa saturada 27 g
Grasa no saturada 23 g
Colesterol 260 mg
Sodio 549 mg
Hidratos de carbono 31 g
Fibra dietética 5 g
Proteína 64 g
(La información de nutrición en nuestras recetas se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y se debe considerar una estimación. Los resultados individuales pueden variar).